BAUER FORECHECK TRAINING SHORT

For best results, take measurments over undergarments. Hold tape measure firmly, not tightly.

Pour de meilleurs résultats, prenez les mesures par-dessus les sous-vêtements. Tenez le ruban à mesurer fermement, sans le serrer.

CHEST

PLASTRON

Measure around the fullest part of your chest, keeping the tape measure parallel to the floor.

Mesurez la partie la plus large de votre poitrine, en gardant le ruban à mesurer parallèle au sol.

WAIST

TAILLE

Measure around the narrowest part (typically where your body bends side to side), keeping the tape measure parallel to the floor.

Mesurez autour de la partie la plus étroite (typiquement là où votre corps se penche d'un côté à l'autre), en gardant le ruban à mesurer parallèle au sol.

SEAT

SIÈGE

Measure around the fullest part of your seat, keeping the tape measure parallel to the floor.

Mesurez la partie la plus large de votre siège, en gardant le ruban à mesurer parallèle au sol.