Essayez cet exercice de tirs et de réactivité de l’entraîneur Coach Justin Selman qui vous aidera à améliorer vos passes et vos habiletés de réception de rondelle.
Ce qu’il vous faut
Regardez la vidéo d’instructions.
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Les passeurs Reactor Slingshot peuvent être utilisés sur et hors glace pour simuler des situations de jeu. Installez deux passeurs Reactor Slingshot Passer : un devant le filet et l’autre à 15 ou 20 pieds du filet. Exercez-vous à faire rebondir la rondelle sur le passeur le plus éloigné du filet, puis sur celui devant le filet.
Exercices de réactivité
Pour cet exercice, il faut deux personnes et trois passeurs Reactor Slingshot. La première personne se place au milieu, puis la deuxième passe les rondelles et annonce les exercices suivants.
Il y a tellement de façons d’utiliser les passeurs Reactor Slingshot. Vous pouvez les utiliser pour aider à améliorer votre vitesse de réaction et simuler des situations de rebond.
Essayez ces exercices de l’entraîneur Jeff Lovecchio pour aider à améliorer vos passes et vos habiletés de réception de rondelle.
